BLOCK&BANK
Đăng nhập
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Chuyền bóng Chắn bóng Chuyển động không bóng U14 Nửa sân

DOWN SCREEN LIêN TụC

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Nâng cấp để thiết kế và chia sẻ buổi tập của riêng bạn.
Nâng cấp
KHUNG HÌNH 01 / 03
GHI CHÚ KHUNG HÌNH
Khởi động ban đầu. Cầu thủ 1 có bóng ở đỉnh, cầu thủ 5 ở cánh trái.

MÔ TẢ

Cánh có bóng. Trung phong chắn xuống cho góc. Góc bật ra cánh. Cánh đảo bóng, rồi chắn xuống cho góc tiếp theo. Mẫu liên tục.

Hành động set cơ bản trở thành liên tục. Đọc chắn và nhịp độ của screen-the-screener.

ĐIỂM HỌC VIÊN

Người chắn: giữ chắn 1 giây.
Người cắt: chạm vai với vai.
Không dribble trừ khi cần thiết, chuyền bóng.
Góc ở sâu.
Tìm cơ hội sút ở mỗi lần nhận bóng.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

TIẾN TRIỂN

Chắn mở rộng phản công. Phòng ngự sống động. 3 chắn trước khi sút. Cả hai cánh.

BÀI TẬP TƯƠNG TỰ

★ DÙNG THỬ MIỄN PHÍ
CHIA SẺ BUỔI TẬP CỦA BẠN.
Xây dựng bài tập hoạt hình, sắp xếp vào buổi tập đội, và chia sẻ chỉ với một cú chạm. 14 ngày miễn phí, không cần thẻ.
Bắt đầu miễn phí →