Nhóm tuổi: U12
Trọng tâm: Toàn diện
Thời lượng: 61 phút
Bài tập: 8
Buổi tập đầy đủ bao gồm tất cả những điều cơ bản: khởi động, xử lý bóng, chuyền bóng, ném bóng, phòng thủ, kết thúc, thi đấu. Dùng mẫu này hàng tuần làm cấu trúc mặc định của bạn.