BLOCK&BANK
In Đăng ký
Chia sẻ bởi Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ BUỔI TẬP ĐỘI

RèN LUYệN THể LựC KHôNG ĐAU ĐớN (U10)

Tổng thời gian
39 PHÚT
Bài tập
6
Trạng thái
PUBLISHED
TỪ HUẤN LUYỆN VIÊN

Nhóm tuổi: U10
Trọng tâm: Rèn luyện thể lực
Thời lượng: 39 phút
Bài tập: 6

Xây dựng thể lực qua chơi. Không chạy hình phạt, không chạy trừng phạt. Chỉ hoạt động liên tục để những đứa trẻ mệt mà vui.

KẾ HOẠCH BUỔI TẬP

★ TỰ XÂY DỰNG CỦA BẠN
TẠO BUỔI TẬP
GIỐNG VẬY.
Block & Bank cho phép huấn luyện viên và cầu thủ thiết kế bài tập và buổi tập, sau đó chia sẻ với đội của họ. Dùng thử miễn phí 14 ngày.
Bắt đầu dùng thử miễn phí →