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传球 挡拆 无球跑动 U16 半场

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画面 01 / 03
画面备注
初始阵形。1号在顶部持球,5号在左边锋位。

描述

边线界外球,从侧翼发动。四名进攻球员堆积在肘部。传球者拍球时,堆积散开——一人切向篮筐,一人切向角落,一人弹出高位,一人为传球者做掩护。

比赛末段需要快速得分时的可靠战术。

教练要点

传球者控制节奏——拍球启动战术。
第一位切入者:用力冲向篮筐,寻找吊球。
第二位切入者:角落三分。
掩护者:为传球者做坚实的宽阔掩护。
传球者:利用掩护摆脱,投侧翼跳投。

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进阶训练

从另一侧开始。反转切入顺序。每个进攻球员配一名防守球员进行实战练习。对抗不同防守阵型(人盯人、换防、区域防守)。

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