两名进攻队员：持球手在边线，投手在对角。两名防守队员。持球手冲底线；协防队员横移阻挡，然后在转移传球出现时回防自己的人。
现代防守中最关键的轮转。练习回防和协防要同样重视。
协防队员：分腿站位，脚在罚球区，眼睛盯球。
冲刺一开始就横移——不要等到进攻手已经冲到篮下。
大声喊话：横移时喊'协防！'，回防时喊'回防！'。
回防时手举高——他们在你到位时就在投篮。
不要回防过早，否则会给对手留下上篮机会。
加入第三名进攻队员在边线，进行第二轮转。实战结束——防守队员必须同时阻挡冲刺和转移。反向轮转——从中线冲刺对阵底线冲刺。