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投手出手。进球得1分。失手教练得3分。先得11分赢。残酷但上瘾。 培养赛点时刻所需的专注力。
出手要有质量，别急。每次出手同样的节奏。别废话，向内聚焦。出手之间：重置、呼吸。以进球结束，绝不以失手结束。
仅限罚球。特定位置（如底角三分）。运球进攻投篮。配对：两个投手轮流。