BLOCK&BANK
打印 注册
分享者 Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ 团队课程

体能训练不痛苦 (U10)

总时长
39 分钟
训练
6
状态
PUBLISHED
教练说

年龄组:U10
重点:体能训练
时长:39分钟
训练项:6个

通过比赛来提升体能。没有折返跑,没有惩罚性跑动。只是持续的活动,让孩子们累但开心。

课程计划

★ 自己设计
这样
创建训练课程。
Block & Bank 让教练和球员设计训练和课程,然后与他们的团队分享。免费试用 14 天。
开始免费试用 →