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★ 团队课程

投篮姿态训练日 (U10)

总时长
43 分钟
训练
6
状态
PUBLISHED
教练说

年龄段:U10
重点:投篮
时长:43 分钟
训练项目:6 个

姿态优先于距离。这堂课打造决定球员整个投篮生涯的基本功。没有三分球、没有后仰,就是扎实的技术。

课程计划

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