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分享者 Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ 团队课程

压力投篮训练 (U12)

总时长
52 分钟
训练
7
状态
PUBLISHED
教练说

年龄组: U12
重点: 投篮
时长: 52分钟
训练课: 7个

比赛中的投篮往往在疲劳和防守压力下进行。通过压力训练和实际对抗来磨炼心理素质。

课程计划

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