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分享者 Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ 团队课程

完整技能训练课(U12)

总时长
61 分钟
训练
8
状态
PUBLISHED
教练说

年龄组:U12
重点:全面均衡
时长:61分钟
训练项:8个

涵盖每个基础环节的完整训练课:热身、控球、传球、投篮、防守、终结、比赛。每周用这个框架作为你的标准结构。

课程计划

★ 自己设计
这样
创建训练课程。
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