نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع وبموافقتك للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. اطّلع على سياسة الخصوصية للمزيد من التفاصيل.
الإعداد الأولي. اللاعب 1 لديه الكرة في الأعلى، اللاعب 5 على الجناح الأيسر.
الوصف
كل لاعب يسدد رميتي إصابة حرة بعد مهمة بدنية قاسية (10 تمرينات ضغط، عدوات، ارتدادات). أفضل نسبة إصابة في الفريق تجلس خارج العدوة التالية.
يحاكي إرهاق نهاية المباراة. معظم الرميات الحرة الضائعة تحدث عند 4-2 مع 6 ثوان متبقية، وليس في التمارين الهادئة.
نقاط التدريب
نفس الروتين في كل مرة، بدون تفكير.
بطّئ على خط الرمية، الإرهاق يغريك بالعجلة.
ثلاث ارتدادات، تنفس، سدد. نفذ.
أكمل واستمسك.
الإخفاقات لا تهم، اللاعبة التالية هي ما يحسب.