نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع وبموافقتك للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. اطّلع على سياسة الخصوصية للمزيد من التفاصيل.
فئة العمر: U12 التركيز: متوازن المدة: 61 دقيقة تمارين: 8 تمرين شامل يغطي كل الأساسيات: الإحماء، التحكم بالكرة، التمرير، التصويب، الدفاع، الإنهاء، اللعبة. استخدم هذا القالب أسبوعياً كهيكل افتراضي لك.