نستخدم ملفات تعريف الارتباط للميزات الأساسية للموقع وبموافقتك للتحليلات والإعلانات التي تساعدنا على تحسين المنصة. يمكنك تغيير اختيارك في أي وقت. اطّلع على سياسة الخصوصية للمزيد من التفاصيل.
فئة العمر: U16 التركيز: اللياقة البدنية المدة: 57 دقيقة تمارين: 7 الأسبوع الأول بعد الانقطاع. قاسي لكنه مستحق. يضع أساس اللياقة للموسم. ادمجه مع استرجاع مقصود.