BLOCK&BANK
Ҡарай
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Үтәҫтереш Ҡоронғо Әтәҡәй сәләфәт U16 Тулы Майҙан

Санлы Тору

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Үҙегез сессияларын һөйләп һәм уртаҡла өсөн яңартыш.
Яңартыш
КАДР 01 / 03
КАДРҒА ҠӘЙЕҮ
Башланғыс килтерелеш. 1-нең тобы өҫтәнҙә, 5 һул ҡанатында.

ТАСВИРЛАУ

Тренер 1-5 күрсәтә. Якынау маршъялары артҡа йүгерәләр (5 = бөтәһе артҡа, 1 = бер артҡа). Һөнәрмәндәр килгән санға ҡарап тору. Яшәтеү һәм яшәтеү сораула беү беләнме хаоста.

Сыйнау әйләнешен гадәләйтәләр. Һәр бер башҡа.

ТРЕНЕРЛЫҠ НОҠТАЛАРЫ

Яшәтеү: йүгәрәндә һөйләшеңәр.
һөнәрмәндәр: санны уҡы, һалҡын яҡты йүкләйеңәр.
Ясса себеттәрен үтәп виҙмәңәр.
Яшәтеү: башта тауарды туҫтатыңыҙ, һуң ойоштырыңыҙ.
һөнәрмәндәр: тауарды алдынға йүгәртеңәр.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→

ТАРАЛМАЛАР

Сан торона уртауында үҙгәрә. Яшәтеү 1 әҙрәге. Өҙләшләтелгән, һәр икләтеү ике яҡҡа барҙыр.

ОХШАШ ТРЕНИРОВКАЛАР

★ ТЕГЛЕ СИНОВА
ҮҘЕГЕЗ СЕССИЯҙан УРТАҠЛА.
Анимацияле тренировкалар яһап, оҙҙарын команда сессияларына йүнәл, бер тап менән уртаҡла. 14 көн тегле, карта кәрәкмәс.
Тегле башла →