Мы выкарыстоўваем файлы cookie для асноўных функцый сайта і, з вашай згодай, для аналітыкі і рэкламы, якія дапамагаюць нам палепшыць платформу. Вы можаце змяніць свой выбар у любы момант. Больш дэталяў у нашай палітыцы приватнасці.
Пачатковая пазіцыя. 1 мае мяч у цэнтры, 5 на левым краі.
АПІСАННЕ
Абаронца пачынаецца пад кольцом, стральцец чакае на крыле. На кідку абаронца спринцует, тармозіць і касаецца ў адбіве. Жывая гра пасля ловлі — пад кольцо, жабра ці паса.
МОМАНТЫ ТРЭНІРОЎКІ
Абаронца:
• Спринцуй першыя 2/3, быстрыя крокі на апошняй 1/3.
• Рука ввяргу на боку адпускання.
• Прывяжыся, калі едуць пад кольцо, форсуй лінію базы.
• Версія з двума пасамі: абаронца закрывае, вяртаецца, закрывае яшчэ раз.
• Дадай падсумку, каб вучыць дыскіплінну па зонах.
• Лічэнне: 1 пункт за ловлю і стрэл, 2 пункты за дотык фарбы, 3 пункты за и-1.