BLOCK&BANK
Влез
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Работа с топката Подавания Движения на краката U14 Половина игрище

Победи капана

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Надстрой се, за да създаваш и споделяш собствени сесии.
Надстрой
КАДЪР 01 / 03
БЕЛЕЖКА КЪМ КАДЪРА
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.

ОПИСАНИЕ

Играч с топката е блокиран в ъгъла от двама защитници.破 преса: завърти се ДАЛЕЧ от капана, намери безопасна позиция в средата, подай за разбиване на натиска.

Множество отбори се отказват срещу капани. Отборите, които не се отказват, разбиват преса. Спокойствие под натиск.

ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ

Останете спокойни, капанът ОЩЕ паника.
Завърти се ДАЛЕЧ, никога към капана.
Средата на площадката = свободна позиция.
Не повдигайте дриблинга, освен ако е необходимо.
Изведете топката преди втория капан да се образува.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

ПРОГРЕСИИ

Трети защитник преследва. Активен капан. Лимит 3 секунди. И двата ъгъла.

ПОДОБНИ УПРАЖНЕНИЯ

★ БЕЗПЛАТЕН ПРОБЕН ПЕРИОД
СПОДЕЛЯЙ СОБСТВЕНИ СЕСИИ.
Създавай анимирани упражнения, комбинирай ги в тимни сесии и споделяй с един клик. 14 дни безплатно, не е нужна карта.
Начни безплатно →