Използваме бисквитки за основни функции на сайта и, с твоето съгласие, за аналитика и реклама, които ни помагат да подобрим платформата. Можеш да промениш избора си по всяко време. Виж нашата политика за защита на личните данни за повече детайли.
Начална позиция. 1 има топката в центъра, 5 вляво.
ОПИСАНИЕ
Спринт от крайната линия към крилото. Прихвати паса в движение, скок-спиране, раменете квадратни, стрелба в едно движение.
Игралните шутове се изпълняват на пълна скорост. Затваря пропастта между неподвижна прихвата-стрелба и прихвата-стрелба в реално движение.
ТРЕНЕРСКИ ТОЧКИ
Спринт на пълна сила, реална игрална скорост.
Скок-спиране при прихвата, двата крака се приземяват заедно.
Раменете квадратни към обръча преди пуска.
Не изчезвай, иди право нагоре.
Продължи и ЗАДЪРЖИ.