BLOCK&BANK
Печат Регистрирай се
Споделено от Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ ОТБОРНА СЕСИЯ

Ден на Голямата Пост (U16+)

Общо време
68 МИН
Упражнения
9
Статус
PUBLISHED
ОТ ТРЕНЬОРА

Възраст: U16
Фокус: Умения за позиция
Продължителност: 68 минути
Упражнения: 9

Сеанс за центрови. Техника на краката, движения в пост, преасяване хай-ло, отскоци, блокировки, работа в пик-енд-рол с партньор.

ПЛАН НА СЕСИЯ

★ НАПРАВИ СВОЯ
СЪЗДАВАЙ СЕСИИ
КАО ТОВА.
Block & Bank позволява на треньори и играчи да проектират упражнения и сесии, след което да ги споделят с техните отбори. 14-дневна безплатна пробна версия.
Начни безплатна пробна версия →