BLOCK&BANK
Печат Регистрирай се
Споделено от Block and Bank — PARTNER CREATOR
★ ОТБОРНА СЕСИЯ

Подготовка преди сезон (U16+)

Общо време
57 МИН
Упражнения
7
Статус
PUBLISHED
ОТ ТРЕНЬОРА

Възрастна категория: U16
Фокус: Физическа подготовка
Продължителност: 57 минути
Упражнения: 7

Първа седмица обратно. Беспощадна, но заслужена. Определя физическата линия за сезона. Комбинирай със съсредоточено възстановяване.

ПЛАН НА СЕСИЯ

★ НАПРАВИ СВОЯ
СЪЗДАВАЙ СЕСИИ
КАО ТОВА.
Block & Bank позволява на треньори и играчи да проектират упражнения и сесии, след което да ги споделят с техните отбори. 14-дневна безплатна пробна версия.
Начни безплатна пробна версия →