BLOCK&BANK
Prijavi se
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
传球 Skakanje za loptu Prijelaz U14 Puni teren

IZLAZ & TRčANJE

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Nadgradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.
Nadgradi
KADAR 01 / 03
NAPOMENA O KADRU
Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevom krilu.

OPIS

Trener šutira, bekovi hvataju rebound, daju loptu na krilo, krilo gura loptu naprijed, nalazi trailer ili rim-runnera. Ponavljaju u oba smjera.

Uči disciplinu sekundarne akcije — šta se dešava NAKON rebunda.

POINT ZA TRENERE

• Bek pronalazi izlaz brzo — lopta uz bradu, pivot, pas
• Krilo prima na punoj brzini — nikad statično
• Loptu iznad slobodnog bacanja u 3 sekunde
• Trailer jurni na lakat — drugi izbor
• Rim-runner jurni kroz sredinu — prvi izbor

A
Affiliate · Amazon
Lifetime Portable Hoop
Adjustable height, full size
→

NAPREDOVANJA

Dodaj beka koji se vraća — krilo mora pročitati prelaznu prednost. Dodaj drugi par igrača kao trailer/rim-runner. Stani na outlet pasu i prođi gdje svako treba biti.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBA
DIJELI SVOJE SESIJE.
Kreiraj animirane vježbe, organizuj ih u timske sesije i dijeli jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.
Kreni besplatno →