传球 Odbrana Prijelaz U16 Puni teren

NUMERISANI BREAK

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Nadgradi se da kreijaš i dijeliš svoje sesije.

Nadgradi

NAPOMENA O KADRU

Početna pozicija. 1 ima loptu na vrhu, 5 na lijevom krilu.

OPIS

Trener podiže 1-5. Odbrana sprinta nazad (5 = svi nazad, 1 = jedan nazad). Napad ide protiv broja koji se vratio. Oba - prelazna igra u napadu i obrana pod kaosnom situacijom.

Oponašanja pravi prelazak iz igre. Svaki je drugačiji.

POINT ZA TRENERE

Odbrana: komuniciraj dok sprintaš.
Napad: čitaj brojeve, optereti slabu stranu.
Ne odbacuj lake koševe.
Odbrana: zaustavi loptu prvo, onda se pokrivaj.
Napad: gura loptu naprijed.

Trajanje

15 MIN

Igrači

8–12

Nivo

NAPREDNО

Teren

PUNI

NAPREDOVANJA

Brojevi se mijenjaju tijekom breaka. Odbrana ima jednog manje. Kontinuirano, svaka posjeda ide u oba smjera.

SLIČNE VJEŽBE

★ BESPLATNA PROBA

DIJELI SVOJE SESIJE.

Kreiraj animirane vježbe, organizuj ih u timske sesije i dijeli jednim dodirom. 14 dana besplatno, bez kartice.

Kreni besplatno →