Utilitzem cookies per a les funcions essencials del lloc i, amb el teu consentiment, per a analítiques i publicitat que ens ajuden a millorar la plataforma. Pots canviar la teva opció en qualsevol moment. Consulta la nostra política de privacitat per a més detalls.
Configuració inicial. 1 té la pilota a dalt, 5 a l'ala esquerra.
DESCRIPCIÓ
Cinc defensors en formació de zona 2-3. Sense atac; l'entrenador es mou per la perífera cridant posicions. La zona es desplaça com una unitat per seguir la pilota imaginària.
La majoria de zones fallen perquè els jugadors no es mouen junts. Això consolida el desplaçament sincronitzat.
PUNTS D'ENTRENAMENT
Moviment en el pase, no en el dribbling.
Parla constant, cada desplaçament anunciat.
Els defensors del costat oposat cobreixen la zona.
Els ala es mantenen per sobre de la línia de tir lliure.
El pivot és l'ancla, sempre a la pintura.