Poste a la pintura, defensor darrere. L'entrenador crida la posició: banda alta, banda mitjana, banda baixa. El poste executa el contrajoc correcte: drop-step mitjana, up-and-under, drop-step banda.
Lectura, no memorització. Els jugadors de poste que no llegeixen es fan previsibles.
Atrapar i barbeta, les dues mans.
Sentir el defensor, no mirar.
Anar al costat contrari d'on et pressiona.
Rematat fort, assumir el contacte.
Segon moviment ràpid si el primer està negat.
Defensor d'ajuda per a la opció de kick-out. En viu (sense cridades). Afegeix un tirador de kick-out. Pressió de temps de 3 segons.