BLOCK&BANK
Přihlásit se
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Obrana Pohyb bez míče U14 Půl hřiště

KOMUNIKACE KAPITáNA

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Upgraduj se, aby sis mohl vytvářet a sdílet své vlastní tréninky.
Upgradovat
SNÍMEK 01 / 03
POZNÁMKA KE SNÍMKU
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.

POPIS

Pět hráčů v obraně. Trenér si přihrává míč kolem perimetru. Určený 'kapitán' musí nahlas svolávat KAŽDÝ obranný posun. Ostatní následují kapitánovy pokyny.

Obrana JE komunikace. Nejlepší obranné týmy jsou také ty nejhlasitější.

TRENÉRSKÉ POZNATKY

Každý posun se svolá.
Volej JMÉNEM (ne číslem).
Hlasitě, všichni slyší.
Ne-kapitáni reagují na každý pokyn.
Jestli se pokyn mine, hra se rozpadá.

A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones

PROGRESE

Rotace kapitána každých 60 sekund. Živá hra v útoku. Každý obránce musí mluvit v každé akci. Subjektivní hodnocení trenéra za 'kvalitu kapitána'.

PODOBNÁ CVIČENÍ

★ BEZPLATNÁ ZKUŠEBNÍ LHŮTA
SDÍLEJ SVÉ TRÉNINKY.
Vytvárej animovaná cvičení, řaď je do týmových tréninků a sdílej jedním klepnutím. 14 dní zdarma, bez karty.
Začít zdarma →