Používáme cookies pro základní funkce stránky a s vaším souhlasem i pro analytiku a reklamu, která nám pomáhá zlepšovat platformu. Svou volbu můžete kdykoliv změnit. Podrobnosti najdete v našich zásadách ochrany osobních údajů.
Počáteční postavení. 1 má míč nahoře, 5 na levém křídle.
POPIS
Sprint ze základní čáry na základní čáru přes ŠÍŘKU (postranní čára na postranní čáru). Cíl: 17 šířek za 60 sekund. Benchmark collegových týmů.
Nejlepší test basketbalem specifické kondice. Dosáhni 17 a jsi připravený.
TRENÉRSKÉ POZNATKY
Dotkni se každé postranní čáry rukou.
Nízko v zatáčkách.
Vtlač se poslední 2 sekundy, tam to bolí.
Nezpomaluj v druhé polovině.
Znáš své číslo, hoň si PB.