BLOCK&BANK
Log ind
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Pasning Afslutning Forsvar Overgang Off-ball bevægelse U14 Fuld bane

5V5 FULL COURT SCRIMMAGE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Opgrader for at bygge og dele dine egne sessions.
Opgrader
FRAME 01 / 03
FRAME NOTE
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.

BESKRIVELSE

Fuld bane 5v5-kamp. Første hold til 21 vinder. Alle standard regler gælder — ingen særlige begrænsninger.

Den ultimative lærer. Hvert koncept bliver testet under rigtig pres. De fleste trænere kører ikke dette nok.

COACHING POINTS

Kør rigtige spillesekvenser — ikke bare isolation basketball.
Pibel fair — træn børnene til at spille gennem marginale kontakter.
Fryse spillet af og til for at undervise (pausemomentet).
Skift hold hvert 5. minut — friske matchups.
Hold stilling på væggen — ansvar skaber intensitet.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIONER

Begrænsninger — 'ingen dribbling på periferien', 'skal røre posten hver besiddelse', 'kun score fra cuts'. Make-it-take-it for hele kvarterer. Omvendt-udskiftning (værste hold får bænkfordelen).

LIGNENDE ØVELSER

★ GRATIS PRØVEPERIODE
DEL DINE SESSIONS.
Bygg animerede øvelser, sekvenser dem i holdsessions og del med et tryk. 14 dage gratis, intet kort påkrævet.
Start gratis →