BLOCK&BANK
Log ind
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Skydning Rebound U10 Halv bane

KNOCKOUT

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Opgrader for at bygge og dele dine egne sessions.
Opgrader
FRAME 01 / 03
FRAME NOTE
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.

BESKRIVELSE

Spillere stiller sig op ved fristyrklinjen, to basketbolde foran. Første spiller skyder; hvis de misser, tager de rebound og prøver igen. Anden spiller skyder øjeblikkeligt efter den første slipper bolden — hvis de scorer før den første spiller, er den første UDE.

Favorit blandt fans. Bygger skydning under pres og rebound-vigtighed.

COACHING POINTS

• Hurtig rebound på dit miss — fart betyder mere end form
• Hvis du ligger efter, kan du skyde fra hvor som helst — bare gør det før spilleren foran dig
• Hold øje — rækken bevæger sig hurtigt
• Sidste spiller tilbage vinder
• Træner siger 'ingen modersky' for ældre grupper

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESSIONER

Start fra trepoints-linjen (meget sværere). To samtidige spil på samme kurv (kaos). 'King of the hill'-format — vinder bliver, udfordrer kommer fra linjen.

LIGNENDE ØVELSER

★ GRATIS PRØVEPERIODE
DEL DINE SESSIONS.
Bygg animerede øvelser, sekvenser dem i holdsessions og del med et tryk. 14 dage gratis, intet kort påkrævet.
Start gratis →