BLOCK&BANK
Log ind
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
Forsvar Overgang U16 Fuld bane

RUN & JUMP PRESS TRAP

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Opgrader for at bygge og dele dine egne sessions.
Opgrader
FRAME 01 / 03
FRAME NOTE
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.

BESKRIVELSE

Aggressiv fuld-bane press hvor forsvarere fanges boldholdere ved enhver lejlighed. To forsvarere konvergerer på bolden; tredje forsvarer aflytter den oplagte pasningslinje.

Uforudsigelig, højtryksforsvar, der skaber boldfejl i transition. Risikabelt mod organiseret angreb.

COACHING POINTS

Forsvareren tvinger boldholderne mod sidelinjen.
Anden forsvarer 'springer' ind for at fange når boldholderne dribler.
Tredje forsvarer læser og aflytter det oplagte pass.
Kommuniker — råb fangen ud, råb rotationen ud.
Ikke rækker efter — tving det dårlige pass.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones

PROGRESSIONER

1-2-1-1 opstilling. Halvbane-fange (løb & spring på halvbanen). Tilføj en 'release' regel — hvis angrebet får bolden forbi halvlinjen, drop til standard mandsopdækning.

LIGNENDE ØVELSER

★ GRATIS PRØVEPERIODE
DEL DINE SESSIONS.
Bygg animerede øvelser, sekvenser dem i holdsessions og del med et tryk. 14 dage gratis, intet kort påkrævet.
Start gratis →