Vi bruger cookies til vigtige sitefunktioner og, med dit samtykke, til analytics og annoncering, der hjælper os med at forbedre platformen. Du kan ændre dit valg når som helst. Se vores privatlivspolitik for detaljer.
Startopstilling. 1 har bolden i toppen, 5 på venstre wing.
BESKRIVELSE
Spiller sprinter fra baseline til tre-punktlinjen, modtager en pas fra en makker under kurven og skyder straks på modtagelsen. Sprint, modtag, skyd. 10 succeser fra hver af 5 positioner.
Sprint — løb hårdt, løb ikke bare let.
Sæt fødder på modtagelsen — fade ikke væk.
Samme form, enten du er frisk eller træt.
Ånd — udånde på løsladelsen.
Gennemfør skuddet — ingen tvivl.
Tilføj en luknings-forsvarer. Løb til et andet sted end makkerens forventninger (læs på farten). Parring med en anden skytteskytter — konkurrence om hvem der rammer 10 først. Baglæns sprint tilbage mellem skud.