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Defensa Movimiento de pies U14 Media cancha

EJERCICIO DE POSTURA DE NEGACIóN

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DE FOTOGRAMA
Posición inicial. El 1 tiene el balón arriba, el 5 en el ala izquierda.

DESCRIPCIÓN

Dos jugadores: ofensivo a un pase del balón, defensor en negación total (brazo en la línea de pase, palma abierta, ojo en balón y hombre). El entrenador intenta cinco pases; el defensor debe interceptar o desviar al menos tres.

Aquí es donde comienza la gran defensa de equipo: hacer imposible el pase fácil.

PUNTOS DE ENTRENAMIENTO

Antebrazo en la línea de pase, NO contra el ofensivo (eso es falta).
Palma abierta, dedos separados — objetivo más grande para desviaciones.
Postura abierta — ve balón Y hombre en el mismo plano.
Muévete con el ofensivo — nunca pierdas contacto.
Lleva tu mano al balón, no al hombre.

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PROGRESIONES

Ejercicio de tres: entrenador, jugador ofensivo, defensor — el jugador ofensivo puede moverse hacia el balón. Añade la opción de 'corte hacia atrás' — si el defensor se sobrepone demasiado, el ataque corta por detrás para la bandeja. Con el tercer defensor ayudando.

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