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Defensa Movimiento de pies U16 Media cancha

VARIEDAD DE CLOSEOUTS

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FOTOGRAMA 01 / 03
NOTA DE FOTOGRAMA
Posición inicial. El 1 tiene el balón arriba, el 5 en el ala izquierda.

DESCRIPCIÓN

Defensor bajo la canasta. El entrenador dice: 'normal' (sprint y frenar), 'hard' (sprint total, sin frenar), 'soft' (aproximación lenta, arco amplio). Cada uno tiene su momento.

No todos los closeouts son iguales. Entrena la lectura de juego que la mayoría nunca desarrolla.

PUNTOS DE ENTRENAMIENTO

Normal: sprint 2/3, pasos cortos último 1/3.
Hard: sprint total, contestar nomás, aceptar la penetración.
Soft: arco para evitar la penetración.
El tirador lee el tipo de closeout.
Closeout malo = defensa mala.

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PROGRESIONES

Contragolpe con finta de tiro y penetración. 2v2 en vivo con cerradas. Dupla: tirador y defensor intercambian cada 5.

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