Kasutame küpsiseid saidi oluliste funktsioonide jaoks ning teie nõusolekul analüütika ja reklaamimise jaoks, mis aitavad meil platvormi parandada. Saate oma valikut igal ajal muuta. Lisateavet leiate meie privaatsuspoliitikast.
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.
KIRJELDUS
Treener või partnerribäär passib korvi alt perifeeriasse lastevõtjale. Lastevõtja püüab tulistamispositsioonis, seab jalad, tõuseb ja tulistab — ei driblii, ei kõhkle.
Moodsa korvpalli levinuim lastimine: kiire kolmese võtmine võrkudelt.
TREENERIPUNKTID
• Käed valmis ENNE püüget — sõrmenumbrid üles
• Püüa jalgadega tulistamise jaoks valmis — 'tulistamistukk'
• Õlad ringile risti üles minnes
• Sama vabanemismomendi iga kord — ilma mõtlemiseta
• Pidur järgi kuni pall sisse lendab
Lisa liikumist — sprintida kohale, peatuda silmapilkselt, püüda ja tulistada. Kaitsja sulgemises (live) — loe lastimine vs läbimurre. Kiire tuli: 5 kohta, 1 pall, pole ribäära, sprindimine vahepeal.