BLOCK&BANK
Logi sisse
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Kaitse Üleminek U16 Täis väljak

RUN & JUMP PRESS TRAP

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Täienda, et ehitada ja jagada oma sessioonid.
Täienda
KAADER 01 / 03
KAADRI MÄRKUS
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.

KIRJELDUS

Agressiivne täisväljaku press, kus kaitsed püüavad palli kandajat igal võimalusel kinni. Kaks kaitsjat suruvad pallile, kolmas kaitsjat blokeerib ilmselge passide sihid.

Ettearvamatu, kõrge rõhuga kaitse, mis tekitab pallilossid üleminekus. Risk koostöös töötava ründe vastu.

TREENERIPUNKTID

Esimene kaitsjat sunnib palli kandajat külgrida suunas.
Teine kaitsjat 'hüppab' kinni püüdmisele, kui palli kandaja driblimas.
Kolmas kaitsjat loeb olukorda ja peatab ilmselge passi.
Suhtlege — kutsu kinni püüdmist, kutsu rotatsiooni.
Ära sisenege—sunni halb pass.

A
Affiliate · Amazon
Agility Ladder
4m / 6m flat-rung ladder

PROGRESSIOONID

1-2-1-1 paigutus. Poolväljaku kinni püüdmine (run & jump poolväljaku peal). Lisa 'vabastamise' reegel — kui ründe saab palli poolväljaku taha, mine standardse riida peale.

SARNASED HARJUTUSED

★ TASUTA PROOVIPERIOOD
JAGA OMA SESSIOONID.
Ehita animeeritud harjutused, jada need tiimi sessioonidesse ja jaga ühe puudutusega. 14 päeva tasuta, kaarti pole vaja.
Alusta tasuta →