BLOCK&BANK
Logi sisse
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
Lõpetamine Kaitse Üleminek U10 Täis väljak

STEAL THE BACON

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Täienda, et ehitada ja jagada oma sessioonid.
Täienda
KAADER 01 / 03
KAADRI MÄRKUS
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.

KIRJELDUS

Kaks meeskonda asetsevad vastassuunalistel joontel. Pall asub poolväljaku keskel. Treener kutsub numbri välja; iga meeskonna mängija selle numbriga jookseb kiiresti. Kes palli kätte saab, see rünnakul; teine kaitseb.

Klassikaline kaos grassroots treeningutele. Arendab reaktsioonikiirust, üleminekumängu ja 1v1 võistlust.

TREENERIPUNKTID

Kiirusta täisväel, esimene palli käes saaja võidab pooled võitlused.
Ala peal madal asend, ära sukeldud.
Rünnakul lugeb mängu, ei lihtsalt jookse.
Kaitsja rünnakul ja korvi vahel.
Pöördu kohe tiimi juurde tagasi.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESSIOONID

Kaks numbrit korraga (2v2). Kolm numbrit (3v3 kaos). 'WILD' = kõik lähevad. Esimene, kes saab 3 punkti, võidab üldiselt.

SARNASED HARJUTUSED

★ TASUTA PROOVIPERIOOD
JAGA OMA SESSIOONID.
Ehita animeeritud harjutused, jada need tiimi sessioonidesse ja jaga ühe puudutusega. 14 päeva tasuta, kaarti pole vaja.
Alusta tasuta →