Kasutame küpsiseid saidi oluliste funktsioonide jaoks ning teie nõusolekul analüütika ja reklaamimise jaoks, mis aitavad meil platvormi parandada. Saate oma valikut igal ajal muuta. Lisateavet leiate meie privaatsuspoliitikast.
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.
KIRJELDUS
Mängija sprintib põhjajoonelt kolmepunktilisele joonele, võtab partnerilta vahetus allika alt palli ja laseb kohe kätte saamisel. Sprint, võta, viska. 10 tabamust 5 positsioonist.
Simuleerib tõelise mängu lasetusvigastuse. Puhtad viigid on lihtne; väsinud viigid võidavad mänge.
TREENERIPUNKTID
Sprint — jookse korralikult, ära jooksu kergelt.
Sea jalad kätte saamisel — ära hakka tagasi tõmbuma.
Sama vorm, olenemata sellest, kas sa oled värske või väsinud.
Hingamine — väljahingamine viskel.
Kinnitu viikile — pole aega kahtlustada.
Lisa kaitsja. Jookse erinevasse kohta, kui partner ootab (loe lennu ajal). Paaritu teise lasketajaga — konkurents, kes tabab 10 esimesena. Tagurpidi sprint tagasi vahel lasked.