BLOCK&BANK
Logi sisse
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
Löögid Passid Liikumine ilma pallita U16 Pool väljak

TSOONIFENNSIIV üLEKOORMAMINE

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Täienda, et ehitada ja jagada oma sessioonid.
Täienda
KAADER 01 / 03
KAADRI MÄRKUS
Esialgne seadistus. 1 omab palli üleval, 5 vasak tiival.

KIRJELDUS

2-3 tsooni vastu saada neli mängijat ühele küljele (ülekoormamine). Viies mängija ilmub kõrgele postile. Kiire palliline tugeval küljel, seejärel skip-pass nõrgale küljele nurka.

Tsooni parim lõhkumisviis: väärata see.

TREENERIPUNKTID

Liiguta palli kiiresti, tsoon reageerib aeglaselt.
Mine VAHEDESSE, mitte kaitsajate ette.
Kõrge posti vilk loob väljasaatmise.
Skip-pass: pikk, joon peal, mitte kaarjalt.
Lõpeta enesekindlusega.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

PROGRESSIOONID

Vs 1-3-1 tsoon. Vs 3-2 tsoon. Iga pass peab kaitsajat ületama. Reaalne 5v5 tsooni vastu.

SARNASED HARJUTUSED

★ TASUTA PROOVIPERIOOD
JAGA OMA SESSIOONID.
Ehita animeeritud harjutused, jada need tiimi sessioonidesse ja jaga ühe puudutusega. 14 päeva tasuta, kaarti pole vaja.
Alusta tasuta →