BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→
Pas Gluaiseacht Lasmuigh den Liathróid U14 Leathchúirt

PAS GEARR IONADAIGH

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

Gluaiseacht cúig ar an bhfreagra. Pas do bhall den fhoireann, gearr láithreach go dtí an ciseán. Líonann do chomhghleacaí do spás. Leanúnach. Gan bhreabadh, gan scáileáin, gluaiseacht íon.

Bunús gach ionsaí gluaiseachta. Léamha, spásáil, an cleachtas gearraidh crua.

POINTÍ TRAENÁLA

Gearr GO CRUA as gach pas.
Ionadaigh, nuair a ghearrann duine éigin, líonann duine éigin an spás.
4 mhéadar ar a laghad idir na himreoirí.
Bíodh súil agat ar an té a ghearrann, an chéad léamh ar gach glacadh.
Mura bhfuil aon rud ann, pas agus gearr arís.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→

DUL CHUN CINN

Beo 5v5. Gan scóráil, gluaiseacht amháin. Scór ó ghearradh amháin. Scáileáin-an-scáileáin.

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →