BLOCK&BANK
Sínigh Isteach
A
Affiliate · Amazon
Disc Cone Set (50)
Multi-colour training cones
→
Cosaint Aistriú U16 Cúirt Iomlán

GRéIM BRú AGUS LéIM

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Uasghrádú chun do sheisiúin féin a thógáil agus a roinnt.
Uasghrádú
FRÁMA 01 / 03
NÓTA FRÁMA
Socrú tosaigh. Tá an liathróid ag 1 ar an bharr, 5 ar an sciathán clé.

TUAIRISCIÚ

Brú láidir ar an bhpáirc iomlán ina ngrémítear an imreoir liathróid ag gach deis. Dhá dhifhostaitheoir ag teacht le chéile ar an liathróid; an tríú difhostaitheoir ag bac an bhealach pas soiléir.

Difhostú do-réamhbhreathnaithe, ard-bhruachach a chruthaíonn caillteanas i bhfoluain. Riosca i gcoinne ionsaithe socair.

POINTÍ TRAENÁLA

An difhostaitheoir tosaigh ag feidhmiú ar an imreoir liathróid i dtreo imlíne.
An dara difhostaitheoir 'ag léim' chun gréim a dhéanamh nuair a dhribbleálann an imreoir liathróid.
An tríú difhostaitheoir ag léamh agus ag bac an phas soiléir.
Cumarsáid — glaoch ar an gréim, glaoch ar an rothlú.
Ná síneadh isteach — feidhmiú ar an drochphas.

A
Affiliate · Amazon
Optimum Multi-Sport Cones
Multicoloured marker cones
→

DUL CHUN CINN

Socrú 1-2-1-1. Gréim leathchúirt (gréim brú agus léim sa leathchúirt). Cuir riail 'scaoilte' leis — má fhaigheann an t-ionsaí an liathróid thar leathchúirt, tit go fear caighdeánach.

FÍORBHRISEADH COSÚIL

★ TRIAIL SAOR IN AISCE
ROINN DO SHEISIÚIN SESSIONS.
Tóg fíorbhriseadh beoga, cuir in ord iad i seisiúin foirne, agus roinn le gealadh amháin. 14 lá saor in aisce, gan chárta ag teastáil.
Tosaigh saor in aisce →