Usamos cookies para funcionalidades esenciais do sitio e, co teu consentimento, para analítica e publicidade que nos axudan a mellorar a plataforma. Podes cambiar a túa elección en calquera momento. Consulta a nosa política de privacidade para máis detalles.
Configuración inicial. O 1 ten o balón arriba, o 5 na ala esquerda.
DESCRICIÓN
Partido 5v5 en toda a pista. O primeiro equipo en chegar a 21 gana. Todas as regras estándar aplican — sen restricións especiais.
O mellor mestre. Cada concepto prúbase baixo presión real. A maioría dos adestrador non o fan o suficiente.
PUNTOS DE ENTRENAMENTO
Executa xogadas reais — non só baloncesto de illamento.
Sanción fouls con xustiza — adestra aos nenos a xogar con contacto marxinal.
Congela o xogo ocasionalmente para ensinar (o 'momento de pausa').
Rota os equipos cada 5 minutos — enfrontamentos frescos.
Mantén a puntuación na parede — a responsabilidade crea intensidade.
Restricións — 'sen botar na perímetro', 'toque obrigatorio na zona de poste cada posesión', 'só marcar en cortes'. Fai-o e cóxeo durante cuartos completos. Substitución inversa (o peor equipo ten a vantaxe do banquillo).