בנוי לאימוני כדורסל

הערה
אימון.
שתף איתו
הצוות שלך.

שרטט תרגילים, סדר אותם לסשן, ושלח את הקישור לשחקנים שלך. הם מריצים את האימון בטלפון שלהם לפני שהם מגיעים למגרש. ניסיון חינם למשך 14 ימים, לא נדרוש כרטיס.

לא נדרוש כרטיס בטל בכל עת שכבה חינמית תמיד זמינה
פריים 02 / 03 ● משחק
1 5 X1 X5
108תרגילים בספרייה 124מאמנים ושחקנים 57סשנים בנויים

הקש. גרור.
הנפש.

הנח שחקנים, כדור, חרוטים. גרור אותם למיקום הבא. שמור את הפריים. התרגיל מונפש בין כל שלב כדי שהצוות שלך יוכל לראות את המשחק, לא רק לקרוא עליו.

  • חצי מגרש או מגרש מלא

    עבור בנקישה אחת. חצי מגרש לקבוצות וכישורים, מגרש מלא לתרגום והכנה.

  • תנועה פריים אחר פריים

    כל שלב נשמר כפריים. לחץ על הפעלה כדי לראות את כל המשחק מונפש, חלק וקל לעקיבה.

  • הערות אימון לכל פריים

    הוסף את הקריאה, את האות, את הווריאציה. השחקנים שלך רואים את החשיבה שלך, לא רק X ו-O.

1 5 X1 X5

מצא תרגילים
שעובדים.

חפש לפי כישור, קבוצת גיל, סוג מגרש. דורג לפי איכות, הורדות וביקורות — התרגילים הטובים ביותר עולים ראשונים, לא מי שצעק הכי חזק.

★ עליון
Pick & Roll — קרא את ה-Hedge
★ 4.8 · 847 שמירות
סיום 3-Man Weave
★ 4.6 · 624 שמירות
סיבובי Defensive Shell
★ 4.7 · 512 שמירות
תרגיל Closeout Live
★ 4.5 · 388 שמירות
עיין בתרגילים → עיין בסשנים →

מאמנים בונים.
שחקנים עובדים קשה.

לאימונים

  • שרטט תרגילים מונפשים עם תנועה פריים אחר פריים
  • סדר תרגילים לסשן מלא לאימון הבא
  • שתף עם שחקנים דרך קישור WhatsApp — הם מריצים את זה לפני אימון
  • משוך תרגילים מהספרייה הציבורית כשאתה צריך רעיונות
  • ראה מי צפה במה, כדי שתדע מי הוכן

לשחקנים

  • אימון מותאם אישי יומי בהתאם לכישוריך
  • למד את המשחקים שהמאמן שלך מריץ לפני אימון
  • בנה שגרות ספציפיות לכישור: זריקה, טיפול בכדור, תנועת רגליים
  • שמור תרגילים שאתה אוהב, בנה ספריית אימון אישית
  • מעקב סדרה שומר עליך אחראי

מחיר אחד.
ללא שכבות.

חינם לעיון ושמירת תרגילים. פרימיום לבניית סשנים, שרטוט התרגילים שלך, ושיתוף עם הצוות שלך.

חינם
£ 0
לנצח, לא נדרוש כרטיס
 
  • עיין בספרייה המלאה
  • צפה בכל תרגיל, בכל סשן
  • שמור מועדפים
  • צפה בסשנים משותפים של אימון
  • אימון היום (מוגבל)
  • פרסומות + סימני מים מוצגים
הירשם בחינם

דברים שאנשים שואלים.

האם אני צריך להזין כרטיס כדי להתחיל את הניסיון?
לא. הירשם עם דוא"ל וסיסמה, קבל 14 ימים של גישה פרימיום מלאה. הוסף כרטיס בכל עת במהלך הניסיון או לאחריו אם תרצה להמשיך.
מה קורה כשהניסיון שלי מסתיים?
החשבון שלך מומר לחינם. אתה עדיין יכול לעיין בספרייה, להסתכל על תרגילים, לשמור מועדפים, וצפות בסשנים שהמאמן שלך משתף. אתה פשוט מאבד את היכולת ליצור תרגילים חדשים עד שתעדכן.
האם Block & Bank עובד בטלפונים?
כן. כל האפליקציה היא נייד-ראשון — מעוצבת לשימוש ליד המגרש בטלפון לפני, במהלך ואחרי אימון. עובד גם טוב על שולחן עבודה וטאבלט.
האם אוכל לשתף תרגילים עם שחקנים שאין להם חשבון?
כן. לכל תרגיל וסשן יש קישור שיתוף ציבורי שעובד ללא כניסה. שלח WhatsApp, שלח דוא"ל, פרסם בקבוצת הצוות שלך.
כיצד יוצרים משיגים הכנסה?
מחצית מהכנסות המנויים עוברות לבריכת יוצרים בכל חודש, מופצות לפי עיסוק (שמירות, שימוש בסשנים, דירוגים, forks). ההכנסות שלך מוצגות בזמן אמת בלוח הבקרה של היוצר שלך. יוצרים מאומתים מקבלים מכפיל של 1.5x.
האם אוכל לערוך תרגיל שמישהו אחר העלה?
אתה יכול לעשות fork — לצור את הגרסה שלך שאתה יכול אז לערוך ולהעלות מחדש. היוצר המקורי שומר על שלו כמו שהיה, והגרסה שלך מקבלת ייחוס חזרה למקור. תכונה פרימיום.
האם יש מדיניות החזרה?
בטל בכל עת וקבל החזר על החלק שלא שימש מתקופת החיוב שלך. לא שאלות, לא סיבוכים.

הצוות שלך
ראוי טוב יותר
מאשר לוח אחיזה.

התחל את הניסיון שלך למשך 14 ימים. לא נדרוש כרטיס. בדוק אם זה שווה את זה.

התחל ניסיון חינם →