עוגיות באתר זה
אנחנו משתמשים בעוגיות לתכונות חיוניות של האתר וגם, בהסכמתך, לניתוח וקידום שמסייעים לנו לשפר את הפלטפורמה. אתה יכול לשנות את בחירתך בכל זמן. ראה את מדיניות הפרטיות שלנו לפרטים נוספים.
דחה לא חיוני
קבל הכל
תמרור
בלוק
תנועה ללא כדור
U16
חצי מגרש
SLOB — STACK QUICK HITTER
★
שדרג כדי לבנות ולשתף את השיעורים שלך.
שדרג
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בכנף שמאל.
שמור
0
הוסף לשיעור
שכפל
0
שתף
תיאור
משחק מהקו הצד בהצאה. ארבעה שחקנים בהתקפה צבורים במרפק. בכשמכים על הכדור, הצביר נשבר — חדירה אחת לסל, אחת לפינה, אחת לגובה, אחת משחקת מסך למוציא.
נקודות הדרכה
המוציא שולט בתזמון — כשוק על הכדור להתחלת הפעולה.
התקדמויות
הרץ מהצד ההפוך. הפוך את סדר החדירות. הוסף בחור הגנה לכל שחקן בהתקפה לחזרות חיות. התרגל נגד כיסויים הגנתיים שונים (אדם על אדם, החלפות, אזור).
★ ניסיון חינם
שתף את השיעורים שלך.
בנה תרגילים מונפשים, סדר אותם לשיעורי קבוצה, ושתף בהקשה אחת. 14 ימים בחינם, ללא כרטיס אשראי.
התחל בחינם →