BLOCK&BANK
התחבר
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
טיפול בכדור תמרור בלוק U16 חצי מגרש

קריאות השחקן המובילה

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
שדרג כדי לבנות ולשתף את השיעורים שלך.
שדרג
פריים 01 / 03
הערת פריים
הגדרה ראשונית. 1 עם הכדור בחלק העליון, 5 בכנף שמאל.

תיאור

גארד בראש עם הכדור. מאמן מרים אצבעות 1-4 המייצגות כיסויים: switch, hedge, drop, blitz. הגארד קורא את ההקריאה בקול וביצוע התגובה המתאימה.

בונה את המיומנות החשובה ביותר של גארד: קריאת הגנה בזמן אמת.

נקודות הדרכה

ראה את הירכיים של ההגנה הגדולה קודם.
קרא את ההקריאה בקול.
Drop = זריקה במעצור.
Switch = התקוף את החוסר התאמה.
Hedge = דחה סקרין, התקוף פער.
Blitz = מסירה לרולר.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7

התקדמויות

2v2 חי. הוסף סימון בצד חלש. המאמן משנה את ההקריאה בתוך הפעולה. זוג: שני גארדים מתחלפים.

תרגילים דומים

★ ניסיון חינם
שתף את השיעורים שלך.
בנה תרגילים מונפשים, סדר אותם לשיעורי קבוצה, ושתף בהקשה אחת. 14 ימים בחינם, ללא כרטיס אשראי.
התחל בחינם →