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पासिंग डिफेंस ट्रांजिशन U14 पूरा कोर्ट

3-ऑन-2 से 2-ऑन-1

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फ्रेम 01 / 03
फ्रेम नोट
शुरुआती सेटअप। 1 के पास टॉप पर बॉल है, 5 बाएं विंग पर है।

विवरण

तीन आक्रामक खिलाड़ी दो रक्षकों पर हमला करते हैं। जो खिलाड़ी बॉल खो देता है या स्कोर करता है, वह दूसरी ओर से दो रक्षकों में से एक बन जाता है और उन दो आक्रामक खिलाड़ियों के खिलाफ खेलता है जिन्होंने स्कोर नहीं किया।

लगातार ट्रांजिशन — ज्यादा रिपीटिशन, असली थकान, असली निर्णय।

कोचिंग पॉइंट्स

• 3-on-2: मिडल फ्रंट डिफेंडर पर हमला करता है, विंग्स चौड़े और आगे रहते हैं
• बैक डिफेंडर को कमिट करने के लिए मजबूर करो, फिर पास दो
• 2-on-1: फ्लोर स्प्लिट करो — डिफेंडर केवल एक को ले सकता है
• डिफेंडर्स कम्युनिकेट करें: 'मेरे पास बॉल है, मेरे पास बैक है'
• कोई रीसेट नहीं — गेम लगातार चलता है

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प्रोग्रेशन्स

4-on-3 से 3-on-2 (ज्यादा एक्शन)। एक चेज डिफेंडर जोड़ो — मिस्ड शॉट रिबाउंडर को चेज करना चाहिए। कोच रैंडम डायरेक्शन चेंज के लिए सीटी बजाता है — खिलाड़ियों को एडवांटेज रीसेट करना पड़ता है।

समान ड्रिल्स

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