Bati mekanik tire pwòp soti pre rim la epi travay ale deyò. Kòmanse anba rim la avèk shot yon men sèlman, epi ajoute men gid la, epi fè yon pa dèyè kòm fòm la rete solid. Objektif la se balans, aliyman, ak swiv atravè, pa distans.
1. Yon men sèlman andedan 6ft. Men tiring anba bòl la, koude anba bòl la, dwèt gaye.
2. Ajoute men gid la sou kote, pa gen toucman pouch.
3. Kenbe swiv atravè joske bòl la frape rim la.
4. Sèlman fè yon pa dèyè lè espas dènyè a klè tout tan.
• Ajoute yon paten reboun pou kenbe ritm lan.
• Beat-the-pro: swiv fè yo ansanm, bat pi bon ou deja fè.
• Zye fèmen nan ranj 1-pye a pou w santi sa.