A lövő lő. Kosár = 1 pont. Mellé = edző 3 pontot kap. Aki először elér 11-et, nyer. Kemény, de addiktív.
Fejleszti a mérkőzéshez szükséges koncentrációt.
Minőségi lövések, ne siess.
Azonos rutin minden lövésnél.
Ne beszélj nagy szavakat, az belső fókuszra.
Lövések között: alaphelyzetbe, légzés.
Kosárral zárj, soha ne mellélövéssel ér véget.
Csak büntetődobások. Konkrét pozíció (pl. hárompontos sarok). Mozgás után lövés. Páros: két lövő váltakozik.