Sütiket használunk az alapvető funkciókhoz, és – hozzájárulásoddal – az analitikához és hirdetésekhez, hogy fejlesszük a platformot. Bármikor megváltoztathatod a választásodat. Részletekért lásd az adatvédelmi szabályzatunkat.
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.
LEÍRÁS
Ketten játékos, 10 méter távolságban. Az egyik szemét CSUKVA tartja. A társa azt mondja: 'RAJT' és azonnal passzol. A befogadónak a jelre azonnal ki kell nyitnia a szemét és el kell kapnia a labdát.
Gyors reakciót kényszerít bizonytalan helyzetben. Építi az együttműködést ÉS a reakcióidőt.
EDZŐI PONTOK
Bízz a társadban, nem fog korán dobni.
A szemet azonnal nyisd ki a 'RAJT'-ra.
Kéz fent, készen állj még a szem kinyitása előtt.
Passzolónak: célozz a mellkasra.
Cserélj minden 5 passzután.