BLOCK&BANK
Bejelentkezés
A
Affiliate · Amazon
Lifetime Portable Hoop
Adjustable height, full size
Lövés U12 Fél pálya

KöRüL A VILáGNAK

BL
Block and Bank
PARTNER
BLOCK&BANK
Frissíts, hogy a saját edzéssoraidat tudj készíteni és megosztani.
Frissítés
KÉP 01 / 03
KÉP MEGJEGYZÉS
Kezdeti felállás. Az 1-es játékos a tetőnél van a labdával, az 5-ös a bal szárny mellett.

LEÍRÁS

A játékosnak 7 helyről kell találnia az ív körül: sarok, szárny, teteje, másik szárny, másik sarok, büntetővonalon, alatt. Hiányzik = maradj az adott helyen. Az első, aki befejezi, nyer.

Klasszikus lövésgyakorlat, ami ötvözi a készséget és a nyomást.

EDZŐI PONTOK

Helyezz lábat minden lövésnél, ne siess.
Ugyanaz a rutint minden helyen.
Ne csaljál a vonallal.
Ünnepeljen magad, majd집 összpontosítson a következőre.
Halálhöz közeli játszma középpályáról, ha döntetlen.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor game ball, leather composite

FEJLESZTÉSEK

Villám szabály: 3 másodpercen belüli találat átugrik egy helyet. Védő egy véletlenszerű helyen. Páros verzió: lövés/lepattanás csere.

HASONLÓ GYAKORLATOK

★ INGYENES PRÓBAVERZIÓ
OSZD MEG A SAJÁT EDZÉSSORAID.
Készíts animált gyakorlatokat, szervezd őket csapatedzéssorokba, és oszd meg egy kattintással. 14 nap ingyenes, sem kártya nem szükséges.
Ingyenes kezdet →