Shooting Passing Gerakan Tanpa Bola U16 Setengah Lapangan

POSSESSION AKHIR QUARTER

Block and Bank ✓

PARTNER

BLOCK&BANK

★

Tingkatkan untuk membuat dan bagikan sesi sendiri.

Tingkatkan

CATATAN FRAME

Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.

DESKRIPSI

Pelatih panggil: 12 detik tersisa di quarter, bola di tengah lapangan. Jalankan possession penuh, cari shot berkualitas, lepaskan sebelum buzzer.

Situasi akhir quarter paling umum. Dapat shot bagus, jangan sia-siakan possession.

POIN PELATIHAN

Ambil 2-3 detik untuk setup aksi.
Sampai ke spot-mu di detik ke-5.
Shoot sebelum detik 1.
Jangan tolak open shot di detik ke-4 untuk contested shot di detik ke-1.
Kuasai play sebelum bola hidup.

Durasi

10 MENIT

Pemain

5–12

Level

LANJUT

Lapangan

SETENGAH

PERKEMBANGAN

Waktu berbeda: 8 detik, 4 detik. Start berbeda: backcourt, frontcourt, inbound. Skenario berbeda.

LATIHAN SERUPA

★ UJI COBA GRATIS

BAGIKAN SESI KAMU.

Buat latihan animasi, susun dalam sesi tim, dan bagikan sekali ketuk. 14 hari gratis, tanpa kartu kredit.

Mulai gratis →