BLOCK&BANK
Masuk
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Shooting Passing Gerakan Tanpa Bola U16 Setengah Lapangan

SERANGAN ZONA OVERLOAD

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Tingkatkan untuk membuat dan bagikan sesi sendiri.
Tingkatkan
FRAME 01 / 03
CATATAN FRAME
Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.

DESKRIPSI

Lawan zona 2-3, kirim empat pemain ke satu sisi (overload). Pemain kelima flash ke high post. Pergerakan bola cepat ke strong-side, lalu skip pass ke weak-side corner.

Cara paling efektif hancurkan zona: distorsi posisinya.

POIN PELATIHAN

Gerakkan bola cepat, zona merespons lambat.
Masuk ke CELAH, jangan depan defender.
High-post flash ciptakan kick-out.
Skip pass: panjang, on the line, jangan lobbed.
Selesaikan dengan percaya diri.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

PERKEMBANGAN

Lawan zona 1-3-1. Lawan zona 3-2. Setiap pass harus skip defender. Live 5v5 lawan zona.

LATIHAN SERUPA

★ UJI COBA GRATIS
BAGIKAN SESI KAMU.
Buat latihan animasi, susun dalam sesi tim, dan bagikan sekali ketuk. 14 hari gratis, tanpa kartu kredit.
Mulai gratis →