BLOCK&BANK
Masuk
A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→
Penguasaan Bola U8 Lapangan Penuh

SHARKS AND MINNOWS

BL
Block and Bank ✓
PARTNER
BLOCK&BANK
★
Tingkatkan untuk membuat dan bagikan sesi sendiri.
Tingkatkan
FRAME 01 / 03
CATATAN FRAME
Setup awal. 1 pegang bola di atas, 5 di sayap kiri.

DESKRIPSI

Permainan dribling klasik untuk pemula. Ikan kecil masing-masing punya bola dan coba dribling dari baseline ke baseline. Hiu tidak punya bola dan coba membuat ikan kecil kehilangan bolanya. Ikan kecil terakhir yang bertahan menang.

Membuat ball-handling jadi seru. Membangun proteksi dan court awareness tanpa mereka sadar sedang dilatih.

POIN PELATIHAN

Ikan kecil: pertahankan dribling di sisi kuat, jauh dari hiu.
Gunakan badan dan lengan luar untuk proteksi.
Tinggi kepala, lihat hiu datang.
Hiu: tantang dengan tangan luar, jangan pegang.
Libatkan semua orang setiap ronde.

A
Affiliate · Amazon
Wilson Evolution
Indoor leather composite, size 7
→

PERKEMBANGAN

Mulai dengan 1 hiu, tambah lebih banyak ronde. Variasi dua bola. Mode terbalik: hiu punya bola yang mereka jauhkan dari ikan kecil. Teman yang tertangkap diselamatkan dengan high-five.

LATIHAN SERUPA

★ UJI COBA GRATIS
BAGIKAN SESI KAMU.
Buat latihan animasi, susun dalam sesi tim, dan bagikan sekali ketuk. 14 hari gratis, tanpa kartu kredit.
Mulai gratis →